Содержимое рубрики "Здоровье":

Массаж полости рта для здоровья зубов

Если у вас проблема с зубами — стал беспокоить зуд в деснах, кое-где начали обнажаться шейки зубов, то скорее всего, у вас начинается пародонтоз. Не откладывайте видит к врачу. А чтобы предупредить заболевания пародонта и не допустить разрушения околозубных тканей, нужно правильно ухаживать ...

Некоторые заблуждения о сне

Ориентируемся на 8 часов сна ФАКТ: совсем не обязательно придерживаться точной цифры, это лишь среднее значение. У разных людей разные потребности во сне, и каждый сам способен определить, сколько ему необходимо. СОВЕТ: прислушайтесь к собственному телу. Если в течение дня вас всегда тянет ...

Низкое давление — не пустяк

Всем известно, как опасно повышенное давление. В аптеках целые полки отведены под лекарства от гипертонии. А вот с пониженным давлением далеко не все так ясно. Начнем с того, что в международной классификации болезней даже нет диагноза «гипотоническая болезнь». Кто ее должен лечить — ...

Какие болезни передаются через поцелуй?

Целоваться — не такое уж безобидное занятие. Кроме герпеса, о котором все знают, существуют еще более десяти заболеваний, передающихся от человека к человеку через поцелуй. Вот некоторые из них. ( …) ...

Хороший и плохой холестерин

Каждый человек после 40 лет обязан знать о себе три параметра — уровень холестерина, уровень сахара в крови и артериальное давление. Если общий холестерин в крови повышен, пришло время сдать более детальный анализ: на липопротеины низкой и высокой плотности. Если цифры расходятся с нормой, ...

Шум в ушах

Шум, звон или гул в ушах -частый симптом многих заболеваний слухового органа от банальной серной пробки в наружном ухе до серьезных болезней среднего и внутреннего уха, центральных слуховых расстройств (отиты, невриты, отосклероз, болезнь Меньера, патология евстахиевой трубы и др.). Он ...

Голова болит от холода?

По данным исследований, примерно 15-20 % взрослых людей во всем мире страдают от так называемых «холодовых» головных болей, причем женщины страдают чаще, чем мужчины. Как правило, это реакция на морозный воздух и ветер. Снизить вероятность развития «холодовой» боли несложно, но начинать ...

Как казаться красивее?

Глядя на девушек с идеальными лицами и фигурами, которые смотрят на нас с экранов и страниц журналов, женщины зачастую недовольны своим телом, обычно совершенно необоснованно. Самое время напомнить себе, что ты прекрасна и вновь полюбить себя. Легко сказать, но сложно сделать, подумаете ...

Как мы реагируем на стресс

Существует три реакции на стресс: 1. Синдром короткого замыкания: воспаление, вегетативная реакция, потливость, покраснение лица, 2. Средняя реакция на стресс: боль в мышцах, снижение кровотока в мышцах. Типичная локализация боли: затылок, головная боль напряжения, 3. Минимальная реакция ...

Новый метод лечения депрессии

Ученые нашли новый метод для лечения депрессии. Раньше было известно, что люди, страдающие депрессией, не ощущают положительные эмоции и чувства. Выводы современного исследования могут сказать о том, что это, наверняка, ошибочное мнение. ( …) ...

Последние Твитты

Архивы

Наши партнеры

Индекс цитирования

Связаться с нами